Hola todos！Erikaです????
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最近暑いですね！
皆さん水分ちゃんと摂ってますか？????????
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私は水分とるのがどうも下手で気づいたら夕方まで何も飲んでない！！なんてこともあったり…
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”炭酸水や水って味がないから苦手。”
”ジュースはカロリーが気になる！”
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こんなお悩みのをお持ちの方にオススメしたい✨
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それがこちら
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自家製デトックスウォーター????????????????????
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作り方は簡単！
炭酸水や水に好きなフルーツや野菜、ハーブなどをカットして入れるだけ????????
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今回作ったのは…

パイナップル✖️リンゴ✖️レッドグローブ
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オレンジ✖️グレープフルーツ✖️エルダーフラワー
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メイソンジャーに入れればオシャレ爽やか
インスタ映え間違いなし✌????️✨
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デトックスウォーターにはなんと

美肌効果や腸内改善作用があるんです！
ダイエット中の方にもオススメ❤️
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是非試してみてください????????
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ではでは、Adiós????